Nutrição Mems
NUTRIÇÃO DE MEMS | Nutricionista-nutricionista online e presencial em Badajoz
Ingredientes:
-1 tábua (100 gramas) chocolate escuro> 85% cacau
-2 colheres de sopa de óleo de coco
-2 colheres de sopa de amêndoas naturais trituradas / picado
-2 colheres de sopa de coco ralado
-Um pequeno punhado de feitiço inflado
-Adoçante (opcional)
-Molde (o nosso é retangular)
Elaboração:
-Em um recipiente, nós derretemos chocolate e óleo de coco
-Uma vez derretido, adicione as amêndoas, coco ralado e espelta e, Nós misturamos tudo muito bem!
-Para aqueles de vocês que não gostam de colocato puro e querem adoçar este prato, você pode adicionar o adoçante nesta etapa
-Colocamos a mistura em nosso molde e deixamos esfriar por 2-3 horas
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